Rabu, 31 Ogos 2016

RELAKTASI???ANDA INGIN MENYUSUKAN BAYI ANDA KEMBALI

SUSU IBU EMAS PERMATA

Assalamualaikum dan salam sejahtera...Ciktin2 harini terpanggil untuk berkongsi info serba sedikit berkaitan Relaktasi atau bahasa mudah nak bagi susu ibu yang dah kering ade kembali

 Banyak perkara yang terjadi kenapa ibu perlu relaktasi...antaranya

#bayi tak sesuai susu Formula
#bayi kurang antibodi
#pengambilan anak angkat

Proses Relaktasi ??

Perlu diingatkan proses relaktasi bukan mengambil masa yang singkat..ianya boleh mengambil masa berminggu-minggu malah ade yang berbulan.Ibu2 perlu sediakan mental dan fizikal yang kuat dalam proses ini..yakin dan positif dalam diri untuk berjaya menyusukan bayi anda semula :)


Bagaimana Proses Relaktasi Bermula

1) Melalui alat sokongan seperti Pam Payudara
2) Stimulate dengan direct feeding ...KERAP SUSUKAN BAYI ANDA...SKIN CONTACT

Ciktin2 kongsikan juga tips2 ringkas yang boleh mebantu

*Persediaan mental fizikal
*Sokongan dari suami dan keluarga
*Berjumpa dengan kumpulan sokongan penyusuan..ada di setiap klinik dan hospital kerajaan..PERCUMA
*Pam payudara 8-10 kali sehari...kita panggil pam angin
*Pengambilan suplemen yang membatu menambah susu ibu..SET PENYUSUSAN SHAKLEE
*Pengambilan makanan yang sihat

Semua ini adalah ikhtiar dari ibu2 sambil kita berdoa kepada Allah moga dipermudahkan urusan kita semua.Allah lebih tahu apa yang terbaik untuk hamba2nya



                                             
                                              CONTOH ALAT BANTU RELAKTASI

                                                         SET MENYUSU BASIC



Jika anda berminat untuk mendapatkan PRODUK2 PENYUSUAN dalam blog ini..boleh hubungi Cik Tin2

WA/SMS 0124453078
FB Kartini Dahalan

HARGA YANG ISTIMEWA DAN KONSULTANSI PERCUMA!!
Jika anda berminat nak dapatkan mana-mana SET PENYUSUAN di blog ini sudi-sudikan hubungi mamaBatrisyia82@gmail.com / Tel:017-6706342 / Add FB Azimah Suút boleh chat secara langsung dengan saya. Sudikan LIKE PAGE Mama Batrisyia e-shoppe ada juga banyak info produk di sana. Sudah pastinya saya pentingkan pelanggan saya. Oleh itu setiap pelanggan Mama Batrisyia akan dapat HARGA YG ISTIMEWA DAN KONSULTASI PERCUMA!!!

Make Money Online : http://ow.ly/KNICZ
Jika anda berminat nak dapatkan mana-mana SET PENYUSUAN di blog ini sudi-sudikan hubungi mamaBatrisyia82@gmail.com / Tel:017-6706342 / Add FB Azimah Suút boleh chat secara langsung dengan saya. Sudikan LIKE PAGE Mama Batrisyia e-shoppe ada juga banyak info produk di sana. Sudah pastinya saya pentingkan pelanggan saya. Oleh itu setiap pelanggan Mama Batrisyia akan dapat HARGA YG ISTIMEWA DAN KONSULTASI PERCUMA!!!

Make Money Online : http://ow.ly/KNICZ
Jika anda berminat nak dapatkan mana-mana SET PENYUSUAN di blog ini sudi-sudikan hubungi mamaBatrisyia82@gmail.com / Tel:017-6706342 / Add FB Azimah Suút boleh chat secara langsung dengan saya. Sudikan LIKE PAGE Mama Batrisyia e-shoppe ada juga banyak info produk di sana. Sudah pastinya saya pentingkan pelanggan saya. Oleh itu setiap pelanggan Mama Batrisyia akan dapat HARGA YG ISTIMEWA DAN KONSULTASI PERCUMA!!!

Make Money Online : http://ow.ly/KNICZ

Ahad, 28 Ogos 2016

10 Tips Pecahkan Lemak

Tips Meletop pecahkan lemak


  1. Sentiasa membawa air mineral

 2. Tidak mengambil makanan segera (Fast Food)

 3.Jangan Minum Air Bergas

4. Senaman,senaman ringkas di pejabat atau ruang kerja

5.Enjoy dengan senaman anda,,jom berzumba

6.Jangan berdiet sampai kebulur

7.Ada target dan matlamat untuk turunkan berat badan

8. Minum segelas air putih sebelum makan
   
9. Makan 5 hidangan yang sikit setiap sehari

10.Ambil suplemen yang selamat seperti shaklee untuk membantu pecahkan lemak dan turun berat badan

Disini ciktin2 kongsikan testimoni2 yang berjaya turunkan berat badan dengan shaklee











Anda  nak cuba shaklee  hubungi ciktin2 dengan segerta ya
SMS/WHATSAPP 0124453078
FB Kartini Dahalan @https://www.facebook.com/kartiniDahalan
Page Sihat Bersama Tinie

Sabtu, 27 Ogos 2016

PUNCA HATI TIDAK SENANG



Kenapa Hati Tidak Senang

Pernahkan terjadi dalam kehidupan harian kita kenapa ada saja yang kita lakukan tidak menjadi. Cepat marah,gelisah,hati mudah terguris..setiap individu tidak terlepas dari situasi begini

Jom kita didik hati punca ianya tidak tenang

1) kita selalu melambat-lambatkan solat.
    Kadang-kadang kita tidak perasan dan tidak sedar,padahal solat awal waktu adalah yang diminta oleh Allah untuk kita lebih dekat denganNya
 
Oleh itu mulai sekarang:
  • Solat diawal waktu
  • Berjamaah (dimasjid bagi lelaki)
  • Jangan solat terburu-buru. Ambil masa untuk solat dengan tertib dan sempurna.
  • Berdoa
  • Jaga solat subuh!

2) Tidak membaca Alquran
    sering leka dengan gadget dan hiburan yang ada masa kini meyebabkan kita lupa tentang bertapa pentingnya Al quran sebagai petunjuk kehidupan harian kita.jika kita tidak sempat membaca kita juga boleh mendengar bacaan alquran melalui sistem yang telah maju sekarang


3) Terlampau berkira dan kedekut
    sedekah adalah jalan terbaik untuk mengajar diri kita agar berkongsi apa yang kita ada kepada mereka yang lebih memerlukan...percayalah kita tidak akan jatuh miskin bila memberi hadiah atau sedekah...mudah2an orang yang menerima sedekah dari kita akan mendoakan kesejahteraan kepada diri kita...insyaallah











 4) Sukar memaafkan
     Kita terlalu sukar nak memaafkan, dan benda tu jadi benci, jadi dendam dalam hati. Maka hati kita pun kotor, bila sifat benci dan dendam itu sudah ada maka diri kita akan menjadi negatif dan sukar untuk didekati

5) Hidup dengan memakan benda2 haram atau melakukan perkara keji
  Elakkan benda yang syubhat dan haram.
Sentiasalah berfikir panjang sebelum melibatkan diri kita dalam satu-satu perkara. Fikirkan darimana sumbernya, bagaimana ia berfungsi dan adakah ia selari dengan kehendak syariah?

Nak beli shaklee??
hubungi ciktin2
0124453078
https://www.facebook.com/kartiniDahalan


Rabu, 24 Ogos 2016

Tips Terbaik Untuk kurus Sihat

1..Singkirkan 'Yang Putih'
    Buangkan semua sumber makanan yang berwarna putih!!!Kebanyakan yang berwarna putih( roti,nasi putih,pasta,gula dan tepung) diperbuat daripada karbohidrat ringkas,

2..Makan Brokoli
    Brokoli mampu membersihkan hati dan menentang kanser...cara masak brokoli ialah kaedah stim untuk mengekalkan kandungan bahan penentang kanser

3..Dapatkan vitamin D setiap hari
     Vitamin D mungkin memainkan peranan penting dengan mengawal selera dan membantu sel lemak menjadi lebih aktif secara metabolik

4..Minum Lebih Air
    Minum air sangat penting untuk kekal sihat,bertenaga dan menurunkan berat badan---dahaga sering kali menyamar sebagai kelaparan

5..Ambil suplemen untuk bantuan
    Suplemen membantu anda berasa bertenaga dan membantu proses turun berat badan anda..pilih suplemen yang selamat dan tidak memudaratkan tubuh badan anda

6..Minum Teh Hijau
    Minum teh hijau adalah cara terbaik untuk merangsang penurunan berat badan dan kesihatan.Ia berkuasa menyemarakkan metabolisme tetapi juga mengandungi kepekatan catechins tertinggi,sejenis antioksidan yang didapati dalam tumbuhan yang berupaya melindungi tubuh daripada
serangan jantung dan sesetengah kanser

7..Lewatkan makan pencuci mulut
    Elakkan daripada terus menikmatinya selepas makan malam kerana boleh menganggu penyerapan nutrien...masa terbaik ialah 2 jam selepas selesai menikmati hidangan

8..Tidur untuk kekal langsing
    Otak mengidam karbohidrat apabila tubuh anda letih,7 jam minimun waktu tidur adalah masa terbaik untuk mengekal dan melindungi fungsi organ tubuh.

9..Sarapan adalah Wajib
   Tidak mengambil sarapan boleh meningkatkan risiko obesiti 4 kali ganda.tubuh  mengesan kelaparan akan berlaku dan memperlahankan metabolisme saebagai ganti rugi..apabila anda makan tengahari,anda akan kebuluran dan mengambil makanan lebih dari sepatutnya


Sumber..Isihat


LABELS

AIR (2) ALAH MENGANDUNG (1) AMALAN ROHANI (1) ANAK (2) ANEMIA (1) ASID FOLIK (1) B COMPLEX (2) BAYI (1) BAYI SIHAT (1) BERURUT KETIKA HAMIL (1) BUAH PINGGANG (1) BUASIR (1) CARA MAKAN VITAMIN SHAKLEE (1) COLLAGEN POWDER SHAKLEE (1) CUTI2 KELUARGA (1) CYST KECUT (1) DIDIK HATI (1) DIET SIHAT (1) ESP (3) GASTRIK (1) GAYA HIDUP SIHAT (1) GIGI (1) GIGI CANTIK (1) HEALING CRISIS (1) HYPERAKTIF (1) IBU HAMIL (7) IBU HAMIL CANTIK (1) INFO SIHAT (3) JALAN2 (1) JAMU MODEN (1) JANA PENDAPATAN BERSAMA SHAKLEE (1) JANGKITAN TELINGA (1) KAKI (3) KALSIUM DAN MAGNESIUM (1) KANSER PERUT (1) KECANTIKAN (1) KELUARGA BAHAGIA (1) KEPENTINGAN VITAMIN C SEMASA HAMIL (1) KESIHATAN BAYI (1) KESIHATAN RAMBUT (1) KESIHATAN SENDI (1) KESIHATAN WANITA (1) KOLESTROL (1) KUKU (1) KULIT WAJAH (2) KURUS SIHAT (3) LECITHIN (2) MABUK HAMIL (1) Makan (1) MAKANAN ROHANI (1) MENCEGAH (1) MITOS (1) OMEGA (2) OSTEMATRIX (2) PANDUAN IBU (1) PANDUAN IBU BAPA (1) PANDUAN IBU BERPANTANG (2) PANDUAN IBU HAMIL (9) PANDUAN IBU MENYUSU (7) PANDUAN KESIHATAN (1) PANTANG (1) PEDIH HULU HATI (1) PEJAGAAN SELEPAS BERSALIN (1) PENDARAHAN SEMASA HAMIL (1) PENJAGAAN TALI PUSAT BAYI (1) PENYUSUAN BERJAYA (1) PERANAKAN JATUH (1) PETI AIS (1) PETI SEJUK BERBAU HARUM (1) PETUA (3) PETUA MABUK HAMIL (1) POSISI TIDUR (1) POWER PUMPING (1) PRA EKLAMPSIA (1) PRO SANTE (1) PUNCA HATI TIDAK TENANG (1) RAHIM JATUH (1) RAMBUT GUGUR (2) RAWATAN RAMBUT SEMASA HAMIL (1) RELAKTASI (1) REWARD (1) ROKOK (1) SAKIT JANTUNG (1) SEMBELIT (1) SENAMAN IBU HAMIL (1) SENDI (1) SET BERANTANG SHAKLEE (2) SET CANTIK..CANTIK SIHAT (2) SET KECANTIKAN KULIT (1) SET MENYUSU SHAKLEE (1) SET PANTANG (1) SID shaklee.SUCCESS STORY (1) SOLAH DHUHA (1) SOLAT (2) SOLAT TAUBAT (1) SOYA (1) SOYA DAN KANSER (1) STRES (1) STRESS (1) SUCCESS STORY (3) SUPLEMEN (5) SUPLEMEN SHAKLEE DAN KELEBIHANNYA (1) SUS IBU (1) TAHAJJUD CINTA (1) TAZKIRAH.ILMU AGAMA (1) TIPS (6) TIPS AJAR ANAK GOSOK GIGI (1) tips pecahkan lemak (1) TIPS PENJAGAAN BAYI (2) TIPS SIHAT (1) UBAN (1) VITALEA (1) VITAMIN C (1) VITAMIN C SHAKLEE (1) VITAMIN E (1) Vivix (1) WAKIL SHAKLEE (1) ZINC.ESP (1)
Copyright to SIHAT BERSAMA TINIE
Designed by UMIESUEstudio 2015