https://www.mylivechat.com/addons/images/blogger-live-chat-3.gif




https://www.mylivechat.com/addons/images/blogger-live-chat-3.gif

Sabtu, 25 Julai 2015

ASID FOLIK ELAK BAYI CACAT

APA ITU ASID FOLIK???
********************** 



Asid folik adalah salah satu vitamin dalam kumpulan B. Ia wujud secara semulajadi sebagai folat dalam kekacang, sayuran hijau, beberapa buah, dan juga yis and ekstrak daging lembu.

 IBU HAMIL PERLU ASID FOLIK??
**********************************
Asid folik menolong melindungi bayi dalam kandungan anda daripada kecacatan dalam sistem sarafnya (kecacatan tiub neural) seperti spina bifida.

Spina bifida berlaku apabila pelindung yang melitupi saraf tunjang bayi tidak tertutup dengan sempurna. Ini boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal.

Dalam masa 12 minggu pertama kehamilan, otak dan sistem saraf bayi terbentuk dan berkembang dengan pesat. Oleh sebab itu, adalah sangat penting untuk mengambil folik asid setiap hari pada masa itu.

Dalam trimester kedua, iaitu dari minggu ke-13 kehamilan, anda sudah boleh berhanti mengambil asid folik. Namun jika anda terus mengambil asid folik sepanjang kehamilan, ia tidak akan menjejaskan kesihatan anda ataupun bayi anda. 
 

JUMLAH ASID FOLIK YANG DIPERLUKAN OLEH IBU HAMIL
********************************************************
Anda dinasihatkan mengambil 400 mikrogram (mcg) asid folik setiap hari sebaik sahaja anda merancang untuk hamil. Kemudian, teruskan mengambilnya untuk 12 minggu yang pertama kehamilan. Baik juga jika anda makan makanan yang kaya dengan folat.

Wanita yang telah mempunyai seorang anak dengan kecacatan tiub neural (NTD) mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat seorang lagi anak dengan kecacatan yang sama. Dalam kes ini, doktor akan mempreskripsikan dos asid folik yang lebih tinggi.


BAGAIMANA SHAKLEE MEMBANTU ANDA
YA...ini jawapan terbaik untuk anda.suplemen shaklee ada ASID FOLIK iaitu didalam B COMPLEX..jumlah asid folik didalam bcomplex shaklee adalah 200 MCG....ini dapat membantu ibu2 yang sukar atau tidak gemar memakan banyak2 vitamin...menarik kan...2 dalam 1
1 botol bcomplex mengandungi 120 biji...ianya boleh diteruskan sehingga ibu bersalin dan menyusu bayi nanti.. 

nota penting...MENGAPA URIN MENJADI KEKUNINGAN??
                        ######################################

Ini merupakan situasi normal kerana B complex merupakan vitamin larut airdan ia mengandungi elemen kekuningan.pada peringkat awal tubuh kita akan melakukan timbang tara terhadap kadar penyerapan dan tahap kekuningan akan berkurangan dari masa ke semasa...

 Bcomplex merangsang metabolisma dan menyebabkan tubuh kita mengeluarkan haba...oleh itu pengambilan air putih yang banyak adalah digalakkan


BERMINAT UNTUK BELI SHAKLEE

hubungi saya di
 SMS/WHATAPPS/ ..0124453078
FB https://www.facebook.com/tinie.ojek
shaklee penang

kredit untuk babycenter.com untuk info

Ahad, 12 Julai 2015

STRESS PENYEBAB MUKA BERKEDUT

KENAPA PERLU AMBIL B COMPLEX SHAKLEE UNTUK ATASI STRESS
****************************************************************

Assalamualaikum dan salam sejahtera....ramai orang penah alami stress atau pun tekanan. tak kisah sama ada berat atau pun ringan..dimana2 ada stress...setiap individu penah mengalami

Macam mana stress ni
stress ni merupakan tindakbalas normal sesorang terhadap bebanan yang ditanggungsecara berlebihan dan kita bimbang tidak dapat menaganinya

Antara punca2 stress
  • personaliti
  • suasana bising
  • gaya hidup dan pekerjaan
  • beban kerja
  • tidak diberi penghargaan
  • pengurusan masa tidak baik
  • keluarga
  • masalah kewangan
  • masalah hubungan
  • kehilangan orang tersayang
Antara kesan2 stress berlarutan jika tidak di kawal
  • tekanan darah tinggi
  • masalah kulit yang teruk
  • serangan jantung
  • sinus
masalah berat badan
  • gangguan tidur
  • sembelit
  • migrain
  • kemurungan
BAGAIMANA VITAMIN B COMPLEX SHAKLEE MEMBANTU


Di dalam Bcomplex shaklee terdapat  beberapa kandungan vitamin yang dapat membantu mengatasi dan mengawal stress pada diri kita...antaranya ialah

Vitamin B1 - menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu kesihatan sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina, membantu sistem pencernaan dan metabolisma
 
Vitamin B2 - Memproses asid amino dan lemak.Juga membantu mengaktifkan vitamin B-6 dan asid folic.
 
Vitamin B3 - Membantu mengurngkan kolestrol didalam darah dan pengaliran kolestrol dalam darah;membantu dalam kesihatan kulit yang baik,membantu sistem pencernaan.. Kajian klinikal membuktikan kadar B3 yang rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar utk menjadikan seseorang psyco/sakit mental
 
Vitamin B5 - Membantu mengurangkan stress fizikal/mental; membantu mengurangkan penuaan pramatang
 
Vitamin B6 - Vitamin utama dalam proses asid amino. Mengawal serotonin didalam otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan menyebabkan depressi..
 
Vitamin B9 - Bersama2 dengan vitamin B12, vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter as well as aktiviti mengurangkan depresi didlm badan
 
Vitamin B12 - Mengawal kesihatan sistem saraf dan membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan depressi,tidak tenteram
 
 Semoga dengan perkongsian ini dapat membantu anda2 terutama surirumah yang kerap dibelengu dengan masalah ini

bulan ni ada PROMO HEBAT DARI SHAKLEE
 BELI 3 DAPAT 4 BCOMPLEX



NAK BELI SHAKLEE..
 0124453078
KARTINI
SHAKLEE PENANG

Sabtu, 11 Julai 2015

PETUA HILANGKAN BAU BUSUK PETI SEJUK

 TIPS BERGUNA PETI SEJUK BERBAU HARUM
*******************************************



Assalamualaikum dan salam sejahtera...petua kali ni mudah je...saya kongsikan sebab setiap rumah mesti ada peti sejuk kan..ade yang 1 pintu ,2 pintu,3 pintu dan berpintu2

kadang2 kita terleka sebab ada saki baki lauk yang terperap lama didalam peti sejuk tu kan...konon2 sayang nak buang tapi last2 membusuk dalam peti ais kan

Yang tu ok lagi...paling tak syok kalau kita balik kampung atau bercuti kemana2...rumah black out..bahan mentah yang ade dalam tu dah mula menghasilkan bau yang fuhhhh...boleh pitam kot...siap mengalir ke lantai lagi

Jom saya kongsikan tips2 hebat ini  untuk dicuba jika masa akan datang kot2 anda terkena jugak kan....

1. Gunakan roti sebagai penyerap bau
•Caranya: keluarkan roti dari plastik, masukkan 2-3 keping roti di dalam peti ais, selama 5- 14 hari sehingga roti menjadi kering. Roti akan menyerap segala bau di dalam peti sejuk.

2. Menggunakan esen vanilla sebagai penyedap bau
•Caranya: Sediakan mangkuk air paip dan titiskan beberapa titik esen vanilla dan letakkan dalam peti ais . Kesannya ia akan mengeluarkan bau yang harum.
•Cara Kedua: Selesai membersih peti ais, tuangkan sedikit esen vanilla pada sehelai kain bersih dan sapukan ke seluruh bahagian peti ais dan susun kembali barang seperti biasa. Kesannya peti ais akan berbau segar.

3. Menggunakan arang untuk menyerap bau peti ais
•Letakkan 2-3 ketul arang di dalam peti ais. Arang tadi berfungsi menyerap segala bau yang kurang enak di dalam peti ais.
•Cara kedua: Letakkan ketulan arang tadi bersama dengan beberapa hirisan buah limau purut. Bau itu akan hilang dengan sendirinya.

4. Menggunakan nenas sebagai penyerap bau
•Caranya: Letakkan beberapa kepingan kulit nenas ke dalam peti ais. Biarkan selama beberapa hari sehingga kulit nenas kecut lalu, gantikan dengan kepingan kulit nenas yang baru.

5. Soda Bikarbonat
•Caranya: Ambil beberapa sudu soda dan bancuhkannya bersama air. Ambil kain dan lapkan di sekeliling bahagian peti ais. Hasilnya bau akan lebih cepat hilang.

ok semua...semoga tips2 ini bermanfaat untuk dimasa akan datang


NAK BELI SHAKLEE??
HUBUNGI SAYA
KARTINI 0124453078
SHAKLEE PENANG

LABELS

AIR (2) ALAH MENGANDUNG (1) AMALAN ROHANI (1) ANAK (2) ANEMIA (1) ASID FOLIK (1) B COMPLEX (2) BAYI (1) BAYI SIHAT (1) BERURUT KETIKA HAMIL (1) BUAH PINGGANG (1) BUASIR (1) CARA MAKAN VITAMIN SHAKLEE (1) COLLAGEN POWDER SHAKLEE (1) CUTI2 KELUARGA (1) CYST KECUT (1) DIDIK HATI (1) DIET SIHAT (1) ESP (3) GASTRIK (1) GAYA HIDUP SIHAT (1) GIGI (1) GIGI CANTIK (1) HEALING CRISIS (1) HYPERAKTIF (1) IBU HAMIL (7) IBU HAMIL CANTIK (1) INFO SIHAT (3) JALAN2 (1) JAMU MODEN (1) JANA PENDAPATAN BERSAMA SHAKLEE (1) JANGKITAN TELINGA (1) KAKI (3) KALSIUM DAN MAGNESIUM (1) KANSER PERUT (1) KASIH IBU (1) KEBAS (1) KECANTIKAN (1) KELUARGA BAHAGIA (1) KEPENTINGAN VITAMIN C SEMASA HAMIL (1) KESIHATAN BAYI (1) KESIHATAN RAMBUT (1) KESIHATAN SENDI (1) KESIHATAN WANITA (1) KOLESTROL (2) KUKU (1) KULIT WAJAH (2) KURUS SIHAT (3) LECITHIN (2) MABUK HAMIL (1) Makan (1) MAKANAN ROHANI (1) MENCEGAH (1) MITOS (1) OMEGA (2) OSTEMATRIX (2) PANDUAN IBU (1) PANDUAN IBU BAPA (1) PANDUAN IBU BERPANTANG (2) PANDUAN IBU HAMIL (9) PANDUAN IBU MENYUSU (7) PANDUAN KESIHATAN (1) PANTANG (1) PEDIH HULU HATI (1) PEJAGAAN SELEPAS BERSALIN (1) PENDARAHAN SEMASA HAMIL (1) PENJAGAAN TALI PUSAT BAYI (1) PENYUSUAN BERJAYA (1) PERANAKAN JATUH (1) PETI AIS (1) PETI SEJUK BERBAU HARUM (1) PETUA (3) PETUA MABUK HAMIL (1) POSISI TIDUR (1) POWER PUMPING (1) PRA EKLAMPSIA (1) PRO SANTE (1) PUNCA HATI TIDAK TENANG (1) RAHIM JATUH (1) RAMBUT GUGUR (2) RAWATAN RAMBUT SEMASA HAMIL (1) RELAKTASI (1) REWARD (1) ROKOK (1) SAKIT JANTUNG (1) SAKIT PINGGANG (1) SEMBELIT (1) SENAMAN IBU HAMIL (1) SENDI (1) SET BERANTANG SHAKLEE (2) SET CANTIK..CANTIK SIHAT (2) SET KECANTIKAN KULIT (1) SET MENYUSU SHAKLEE (1) SET PANTANG (1) SID shaklee.SUCCESS STORY (1) SOLAH DHUHA (1) SOLAT (2) SOLAT TAUBAT (1) SOYA (1) SOYA DAN KANSER (1) STRES (1) STRESS (1) SUCCESS STORY (3) SUPLEMEN (5) SUPLEMEN SHAKLEE DAN KELEBIHANNYA (1) SUPLEMEN WARGA EMAS (1) SUS IBU (1) TAHAJJUD CINTA (1) TAZKIRAH.ILMU AGAMA (1) TIPS (6) TIPS AJAR ANAK GOSOK GIGI (1) tips pecahkan lemak (1) TIPS PENJAGAAN BAYI (2) TIPS SIHAT (1) UBAN (1) VITALEA (1) VITAMIN C (1) VITAMIN C SHAKLEE (1) VITAMIN E (1) Vivix (1) WAKIL SHAKLEE (1) WARGAEMAS (1) ZINC.ESP (1)
Copyright to SIHAT BERSAMA TINIE
Designed by UMIESUEstudio 2015